알렉산더 테크닉을 기반으로 한 예술 실행 연구알렉산더 테크닉(The Alexander Technique)은 의식을 사용하여 스스로를 지혜롭게 사용하는 지식에 관한 기술이며 스스로 인지하지 못하는 고정된 생각 및 행동습관으로부터 벗어나 심신의 조화를 회복하는 기술입니다. 앉기, 서기, 걷기, 숨쉬기, 말하기 등 무심히 하고 있던 모든 일상에 관여하는 알렉산더 테크닉은 ‘Non-doing’, ‘Inhibition & Direction’이라는 원리들을 통해 중추조절(Primary Control)을 통한 의식적 안내와 통제의 원리를 훈련하면서 고착된 반응들과 잠재의식에 의존..

알렉산더 테크닉의 관점으로 바라본 인체 해부학과 연계하여 자기 몸에 대한 사용법과 움직임의 원리를 새롭게 정의해 보고 인식 훈련을 통해 충동적이고 습관적인 반응과 반복적인 창작패턴을 선별하여 절제하고, 방향성을 능동적으로 사용하는 기술을 적용, 발생할 수 있는 예술 실행 전반에 관한 변화를 관찰하고 기록한다.